[...] troche, jeszcze pol roku temu wygladalem znacznie lepiej i ostatni trening mialem pol roku temu :) teraz wracam, chce dac 2 miesiace na wprowadzenie sie i na wiosne zrobic cykl. wyniki jakie mam takie mam, wyciskania na lawie nigdy nie robilem, tak serio to strzelilem ze wyciskam 90kg, a nogi zawsze mialem slabe, trenowane wytrzymalosciowo. [...]
Moim zdaniem powinienes jechac na rzeźbę. Jeżeli masz tendencję do tycia i odpowiednio sprytnie zastosujesz cykl na rzeźbę, to tłuszcz będzie spadał a mięśnie powolutku rosły. Mam ten sam problem co Ty, a mianowicie gromadzenie się tłuszczu wokół brzucha - czyli typ jabłka. Podstawą jest naprawdę mnóstwo ruchu i niskowęglowodanowa (ale bez [...]
ok dzieki Richard bo sam juz nie wiedzialem czy jakos moj organizm nie reaguje na kreatyne czy cos z kreta jest nie tak czy co wiesz to moj pierwszy cykl to nie wiem czego sie moge spodziewac
No tak ale to beda moje pierwszy cykle i nie wiem czy stuff taki jak boldenon nie jest za bardzo zaawansowany jak na pierwszy raz. Jezeli mialbym sie zdecydowac na boldenon to jaki radzicie kupic, ile go brac w ciagu roku i (ile cykli) i jaka ilosc na cykl. Od razu mowie ze nie chce jakis kosmicznych dawek sokow. Co do winstrolu myslalem zeby [...]
[...] stanazolol. Oczywiście zanim sie zdecydujesz na cokolwiek zrób badania - enzymy wątrobowe, cholesterol, testosteron. O ile dwa pierwsze będą w normie - zrób sobie 2tyg cykl - po nim delikatny odblok (10tab clomidu) i po tym wszystkim powtórz badania. Jeżeli wszystko będzie OK i będziesz zadowolony z efektów - powtórz cykl - jeżeli efekty [...]
zresztą jak chcesz;) ja bede miec krutszy cykl na kreatynie;) a jak ci sie podoba oprawa graficzna tego co wystawiłem na alegro??? Zmieniony przez - extrem186 w dniu 2009-11-03 00:42:28 PS jutro albo pojutrze zamawiam suple wiec jek cos czcesz to daj znać;) Zmieniony przez - extrem186 w dniu 2009-11-03 00:43:22
na mnie tez kreta nie podzialala. Zrobilem 1 cykl i ch... dupa krete mialem treca 200 mesh. Teraz chce zrobic jakis cykl z m3 moze cos pojdzie. A tak w sumie co lepiej wziasc teraz m3, cell pump , moze jakies v12 czy moze jeszcze cos innego ? Bo tyle tera ztych nowych wynalazkow ze nie wiem na co sie zdecydowac. Najelpiej by bylo jak by mozna bylo [...]
biniu... skutecznie przez caly czas? Nie wiem czy dobrze Cie rozumiem, ale chyba nie chcesz powiedziec, ze 10 cykl kreatyny jest tak samo skuteczny jak 1? Co do magii to ten 1 jest wrecz magiczny A co do tego kiedy ja brac to moze faktycznie nie ma co czekac na jakis straszny zastoj, ale nie ma tez co zaczynac od kretki. Prawda jest taka, ze [...]
co z tego ze czuje jak wszystko ciagle sie cos musi s******lic. teraz jeszcze cykl to szkoda nerwow i tak mam za duzo problemow na głowie, moze mi na to nawet na dobre wyjdzie
wszystko sie wkreca, niektore rzeczy szybko niektore wolno ale to nie znaczy ze szkoda koksowac tym bo sie dlug owkreca, jechales cykl na boldanonie ? zayeebiscie robi ale dopiero po 10 tyg wiec co szkoda 10 tyg ? bez sensu podejscie masz juz ci nic nie rozpisze
korwa wyjątkowo ambitny cykl jeżeli można to w ogóle nazwać cyklemco tu w ogóle rozpisywaćskończcie gadke o tych yebanych koksach bo ja już tutaj dłużej nie wytrzymam
więc tak, ten cykl bym zrobił klasycznie na podstawowych środkach, jeżeli będziesz chciał przedłużyć to pisz, bo nie ma co układać długich cykli, bo życie się zmienia%-) 1-4 meta 20 mg ed 1-4 dd 250 week 1-4 cypio 250 week 5-14 dd 250 e5d 5-16 cypio 300 e5d ewentualnie zamiast podbicia testa to: 11-18 meta 30mg ed w 6 i 12 tygodniu hcg 4x1250 e2d [...]
Dzięki za odpowiedzi:). Właśnie przed chwila zakupiłem 60 tabsów mdrol thai labz od jakiegos kolesia z allegro, które mu zostało po cyklu. Niedługo zaopatrzę sie w epi. Mdrol'a wiecej niż 10 mg brać raczej nie bedę. Co do dawek epi to jeszcze przemyślę. Dokupię czosnek, omege, witaminki no oczywiście osłonki. Ciśnienie będę monitorował, jak będą [...]
[...] jesz za mało i musisz przerwac redukcje, My mamy jeść tyle ile nam wskazują liczby a nie uczucie głodu czy sytosci , które czesto u wielu osób jest zaburzone . Możesz iąć cyklicznie co jakiś czas i po 10-14 tyg zrobic przerwę a możesz robić dłuższa redukcje i ciąć wolno po obserwacjach organizmu ( czy progres czy staganacja ) Spoko, o tym [...]
[...] nie mam po miesiącu ale to raczej zalezy od tego że byłem w szpitalu troche czasu niestety , a kazdy chyba wie jak wygląda tam żarcie 8-). Zobaczymy teraz bo zaczynam z nimi cykl kreatynowy . Sądzę że z taką dietą i treningiem może ładnie pójść. W styczniu pewnie znowu przedłużę abonament bo mi sie to podoba. Aaaa zapomnialem odnosnie posilkow [...]
3 miesiące czyli ok 12/13 tyg plus minus to postawił bym na oxa/prop prop te 13-14 tyg oxa nawet te 12 tyg i co 4 tyg podbicie dawki oxy,propa bym zostawił nawet na cały cykl na poziomie 300 mg week pon/śro/pia po 100 mg oxa 4 tyg 40 mg 4 tyg 50 mg 4 tyg 60 mg
a to co innego hator,wez ze soba jakis staff i wtedy cykl zrob,napewno jakas silka bedzie, kumple z zalu za domem i mamusia beda plakali po katach to ty ich zarcie bedziesz jadl przez pierwsze 2 tygodnie,po 2 tygodniach sami juz ci beda zarcie oddawali
Dobra myślę że do soboty nic z wymiarami się nie zmieni więc wam podam obecne wymiary. Obecne wymiary po 42 dniach cyklu na TCM Biceps: 37./ 38cm,5 = 1,5cm talia- 86 / 84cm = -2cm przedramię 29 / 30,5cm = 1,5cm łydka 37,5 / 38cm =0,5cm na kreatynie się przyłożę udo 56 /58 = 2cm klatka: 95 / wydech 96,5cm / wdech 98cm Waga: 75kg/ 2,5kg = [...]
[...] jade bez glukozy. 0,03g/kgmc to wychodzi 2,52g na dzień. na opakowaniu pisze że 1 płaska łyżeczka to 3g. wiec jak zrobić 2,5. wiem że moge dać więcej ale po hst chce pożądny cykl kreatyny zrobić, jak sie za dużo weźmie to po jakimś czasie przestanie działać i wtedy ten "prawdziwy" cykl będzie bezsensowny. dobrze mysle? poza tym maxy [...]
Cicho wszędzie zimno wszędzie wielka masa w zime będzie***SPAM POST PODKARPACIA***
